親愛的共科學子們：
校園是知識的殿堂、成長的港灣，更是我們身心健康發展的棲息之所。作為共科的一份子，我們都應該發揚主人翁精神，共同愛護美好的校園環境。為保持校園的整潔美觀、秩序井然，營造積極向上的學習氛圍，我們向全校師生發出如下倡議： 01 公共衛生，你我共建
?公共場所應每天開窗通風，保持空氣流通。寒冬季節可在課前、課間休息期間開啟教室的門窗換氣，每天至少兩次，每次30分鐘以上。每天進境衛生清潔，保持衛生整潔。
?自覺維護教學樓內外的清潔衛生。請勿將早餐、零食等帶進教室；不在教室內隨地吐痰、亂扔垃圾。?將垃圾放入垃圾桶內。若看到地面有垃圾，及時撿起地面上的垃圾，多走兩步，將垃圾放入桶內，請勿“投籃射門”。
02
寢室衛生，及時打掃
?保持內務整潔。宿舍衛生每天堅持打掃，保持室內地面、墻面、桌面、衛生間等整潔；室內的物品、床上用品擺放整齊。宿舍注意通風，保持室內空氣清新。
?牢記安全準則。嚴格遵守所在公寓的規章制度。不在公寓內使用明火，不在公寓內吸煙、酗酒、賭博，不私自亂接電線，不使用違規電器。
?注意舉止文明。在宿舍區不大聲喧嘩，不追逐打鬧，不亂扔垃圾，不高空拋物，不破壞公物，休息時間不做影響他人休息的活動。積極配合宿舍管理人員維護住宿秩序。
?堅持規律作息。寢室成員相互督促，按時歸宿，按時作息，不通宵上網、娛樂，養成一個良好的作息習慣，每天養足精神，確保最佳狀態進行學習。
宿舍違禁物品：
03
個人衛生，有效預防
?養成良好的個人健康行為。外出回來、飯前便后用肥皂（或洗手液）流動水洗手；勤洗頭、理發，勤洗澡、換衣，勤曬衣被；早晚刷牙，飯后漱口；不和他人共用毛巾和洗漱用品。追求卓越品質。在學習、工作和生活中，始終保持積極進取的態度，不斷提升自己的專業技能和綜合素質。勇于挑戰自我，突破舒適區，努力追求卓越，以實際行動詮釋榜樣的力量。
?保證健康的飲食和鍛煉。良好的營養和強健的身體可以讓免疫系統發揮良好的功能狀態，使我們更有抵抗力。請確保飲食均衡，攝入足夠的蔬菜、水果和蛋白質，并保持適度的身體活動。
?堅持健康的生活方式。工作、學習和生活要按作息規律進行，注意勞逸結合，保證6~8小時充足睡眠。
04
節約糧食，共繪豐饒畫卷
?不挑食偏食。養成良好的飲食習慣，不挑食、不偏食，避免因不喜歡某種食物而造成浪費。
?理性點餐。外出就餐時，根據人數合理點餐，不盲目追求大份量。
?拒絕鋪張。不搞排場，不進行過度的宴請和聚餐。
?打包剩菜。如果有剩余食物，主動打包帶走，避免浪費。
05
投身環保活動，傳播綠色理念
?植樹造林。積極參加植樹活動，為地球增添綠色。可以參與社區、學校或公益組織組織的植樹活動，親手種下一棵樹，為改善環境貢獻自己的力量。
?環保清潔。參加海灘、公園或街道的清潔活動，清理垃圾，保持環境整潔。這不僅可以美化環境，還能提高公眾對環境保護的意識。
?野生動物保護。參與野生動物保護活動，如救助受傷的動物、宣傳保護野生動物的重要性等。可以加入野生動物保護組織，為保護生物多樣性貢獻自己的一份力量。
06
樹立榜樣，引領風尚
?培養良好品德。堅守道德底線，誠實守信、尊老愛幼、樂于助人、寬容大度。注重自身修養，做到言行一致、表里如一，用高尚的品德贏得他人的尊重和信任。
?追求卓越品質。在學習、工作和生活中，始終保持積極進取的態度，不斷提升自己的專業技能和綜合素質。勇于挑戰自我，突破舒適區，努力追求卓越，以實際行動詮釋榜樣的力量。
?傳播正能量。利用各種渠道，積極傳播正能量的信息和故事。可以通過社交媒體、演講、寫作等方式，分享身邊的好人好事、勵志經歷和成功案例，激發他人的積極性和創造力。
?建立榜樣團隊。可以與志同道合的朋友一起組建榜樣團隊，共同開展各種有意義的活動。通過團隊的力量，擴大榜樣的影響力，引領更多的人加入到樹立榜樣、引領風尚的行列中來。
07
關注校園生態，促進可持續發展
?校園綠化行動。組織師生參與校園綠化活動，如植樹造林、花卉種植、草坪養護等，增加校園的綠色植被，改善校園生態環境。
?垃圾分類與回收。建立完善的垃圾分類制度，在校園內設置分類垃圾桶，并加強對師生的宣傳教育，提高垃圾分類的準確性。同時，積極與專業回收機構合作，實現垃圾的有效回收和再利用。
?成立環保社團。鼓勵學生成立環保社團，組織各種環保活動，如垃圾分類宣傳、校園綠化行動、能源節約倡議等，發揮學生的主動性和創造力。
親愛的同學們，讓我們攜手并肩，以實際行動踐行“愛護校園環境，養成良好衛生習慣，做文明大學生”的倡議。讓我們共同努力，讓校園成為我們心中永遠的綠洲，讓環保成為我們生活的一部分。相信在我們的共同努力下，我們的共科校園將更加美麗、和諧、宜居！
大學生自律委員會
2024年10月17日
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